в ответ на: золотая рыбка, отправлено Звезда, 14:38:39 01/06/2006:
По-моему чисто физически в вертикальной извиваться сложно. Можно ткнуться носом в пол. А воте сли лечь на бок, может получитсья вполне нормальная волна.Рыбы же торцом плавают.
Я тоже занимаюсь йогой 2 мес. Более чем довольна.
По йоге есть отличная книга Гита Айенгар Йога для женщин. ее даже можно скачать с сайта ЛОтоса вместе с рисунками. Отличная книга, все очень толково и системно описано. Может стоит ее посмотреть.