Знаете, ANNA, Мы сейчас заказывали стойку Орла на пять минут (получился Орленок, потому что на четыре)и пришли к такому умозаключению. До конца какого временного интервала оптимальнее всего обретать себя в стойке Орла? До состояния, когда руки Занимающегося начинает трясти и Его Самого или до того момента когда Его верхние конечности обвисают сами собой? Или только когда начинают опускаться?
Вот вопрос. Где пролегает эта грань между тренировкой и мазо-садо?