Да если нестойкие случайные эмоции — они и сами пройдут.
Бывает же, вполне беспричинные. Ну вот разозлилась я, конечно кто-то послужил поводом, но я сегодня переживу эту злость, а завтра и не вспомню, с чего вдруг она появилась.
При этом, если активно никто напрашиваться не будет J, я не на ком и не сорвусь.
Если на меня огрызается человек, явно не мной разозленный, я совершенно спокойно пропущу это мимо ушей, отмечу только, что не надо было лезть под горячую руку.
Но стоит все же присутствующим как-то явно обозначить (сказать проще всего, мне кажется) — я злюсь. не подходи, кусаюсь J
Тогда никто из окружающих не примет на свой счет, не будет провоцировать, и эмоция утухнет сама собой.
Вот чего б я хотела от мужа, и всех остальных, с кем общаюсь J
Если эмоции пытаются скрыть, сдержать, все равно видно, что что-то не то, но разобраться иногда сложно, даже со столь близким человеком,т.к. в семье можно найти немало поводов для недовольства.
Может кто на ногу в автобусе наступил, а может грязные тарелки недельной давности вдруг не понравились — откуда ж знать? J
У меня и с мамой та же проблема.
Никогда не пойму, она просто устала, ей кто-то из домашних что-то не то сказал, или я сама, или нехорошо себя чувствует, или что-то вспомнилось печальное, или еще миллион причин...
Вот иной вечерок — просто песня — мама грустит неизвестно отчего, может домой просто хочет, может обидел кто, муж недоволен чем-то, то ли ужином, то ли на работе проблемы, сын кусается то ли от того что зубы режутся, то ли от того, что ему чего-то не хватает, а я, сама после рабочего дня, должна во всем этом разобраться за 5 минут...
Причем, все, кроме малыша стараются скрыть свое состояние, зачастую, чтобы меня не беспокоить. Он просто и сам не понимает, и явно заявить об этом не может. Вот весь вечер и пытаешься разобраться что происходит на самом деле...
А если б каждый заявил в чем дело «сын твой меня достал своими капризами», «жуткая гадость эта твоя стряпня», и «мама, ты слишком мало со мной играешь» мне было бы гораздо легче J
И всем остальным тоже, кстати говоря.
я все несколько упрощаю, на самом деле, но дать выход эмоции (но не вылить ее на других), это во благо всем, мне кажется.