Есть хорошие методы трансформации негативных эмоций. У Мантэка Чиа, например — я как раз сейчас на себе апробирую. J Но вообще и банальное прощение хорошо помогает (того, кто разозлил, себя и мужа).
Этому же, кстати, и мужа можно научить (чтобы не заработал себе ненароком язву, держа все в себе). Ведь если он тоже начнет срывать свои негативные эмоции на вас, то вам от этого хорошо не будет, правда? А вот как учить — это уже вопрос другой. Например, можно это делать с упором на здоровье ("Дорогой, а ты знаешь, что держать все в себе вредно для пищеварения?"). Здесь все зависит от конкретного мужа. J