У меня такие же проблемы, только зрение -8 D Сменила очки с -7D на -2 D, и то использую их толко в работе.у окулиста не бываю, но думаю что зрение улучшила vfrcbvev на 2 D
Я прежнамеренно сделала большой перерыв в упражнении с глазами — больше 2-х месяцев. И сейчас начинаю снова. Спасибо за твое признание, я с надеждой буду ждать объяснений, возможно это поможет мне избежать некоторых подводных камней в следующие 40 дней.
Я заматила еще одно — как только принимаю решение заняться собой, выполнить какое-то упражнение — вдруг начинаю испытывать неимоверную слабость. Думаю, это Лень. J Когда пересиливаю себя, начинаю заниматься все в порядке, я полна энергии и счастлива.