Я, как молодая, но с гораздо-оо большим количеством прожитых лет, хочу спросить, а зачем вам удлинять день?
Я сама проходила это, когда носилась на полдня на работу, забирала ребенка из школы, делала с ним уроки, готовила, а потом вечером доделывала оставщуюся на полдня работу (а иногда реально получалось и больше), а мне хотелось еще и читать (а ведь привыкла читать по 300-500 книг в год). Довела себя до ручки. Еще и постоянное «ах не успеваю, а должна то-то и то-то».
Потом я остановилась и спросила, а для чего длиннее день? У меня и так было сколько впечатлений, что успевай переваривать. Может и проблема со зрением началась в детстве, когда я перестала жить, а начала планировать, что я должна.
Сейчас я отпустила себя совсем. Как сложилось так сложилось. И ничего не должна. Работаю полный рабочий день. Но в качестве перерыва достаю учебники английского и немецкого, вспоминаю старое. Был период, когда я не читала НИЧЕГО целый месяц. И я ничего не потеряла. Я вошла в состояние равновесия. И стала успевать. Потому что поняла, что можно готовить и петь, убирать и обдумвапть идеи. Просто зарядка допо порыву души, и не обязательно все сразу.
Если вам интересно, то я могу много писать на эту тему. Кстати сейчас я опять по 4 книги в день читаю.
Просто желания свои поделила на мелкие шажки. Они необременительны. Но я иду. И пошла только тогда, когда спросила — а что вы хочешь успеть. Оказалось, что как в «Паровозике из Ромашково», главное не пропустить рассвет. И при любовании многое другое успеваешь сделать.
И так я спать люблю. Сны потрясающие вижу. И день люблю. И лежать на диване люблю. Просто стараюсь искать Счастливые минутки.