[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
alena,
11:26:09 15/03/2002
в ответ на:
Re: тренировочки с марочкой, отправлено
Станислав,
08:43:58 15/03/2002
>> Привет! >> Поделитесь опытом, плиз. Во время упражнений с маркой время гот времени «наводится резкость», это есть гуд. Но также время от времени начинают болеть глазки, это нормально. Чтобы снять напряжение или просто в процессе тренировки моргаю — и вся резкость до следующего раза тю-тю. Это нормально, или я что-то делаю не так? >> Пасиба. > > Странно, что никто не отвечает, ладно. > > alena, на глазу всегда есть контактная микролинза, образуемая тонкой пленкой смачивающей глазной жидкости. В перерывах между морганиями, в результате частичного подсыхания или стекания жидкости, пленка становиться неравномерной по толщине и эта жидкая микролинза приобретает небольшую диоптрийность и астигматизм, что приводит к проблескам зрения. Моргнув глазом, вы наносите новый равномерный слой жидкости на роговицу и старое видение восстанавливается. Попробуйте сильно поморгать несколько раз, повращать глазами или поплакать — наверняка Вам покажется, что видите лучше. Эффект более заметен с узким зрачком, а это бывает при хорошем освещений, например на солнце. При этом может показаться, что зрение 1.0, особенно при слабой близорукости. > Конечно, эти проблески не являются истинным улучшением зрения, но они очень полезны в процессе занятий, поскольку показывают глазу, в каком направлений надо «двигаться». Глаз должен «знать» к чему надо стремиться. > Зная это, Вы отгородите себя от депрессий, когда вдруг может показаться, что за один день вы скаканули на пять строчек вниз, а прибор показывает что зрение не изменилось. Помните, не более одной строки за занятие. Желаю удачи !!! СПАСИБО, это именно то, что я хотела знать. Всего наилучшего. алена
Ответы и комментарии: