Может поделитесь как сумели помочь себе? У меня обострение уже можно назвать психическим. Откуда-то выплывают обиды и агрессия, с которыми
невозможно справиться аналитическим путем. Эмоции захватывают на 150%.
Они существуют словно сами по себе. А после — ощущение полной опустошенности и бессмысленности происходящего.
В то же время, занятия проходят нормально: настроение «Октава» уже
возникает спонтанно во время любой медитации, без улыбки собственное лицо воспринимается как утомительная маска. Результаты есть, и по зрению, и по шрамам, процесс излечения начался, хотя он не может быть быстрым (я инвалид 2-ой гр. уже как 10 лет). Думаю, что эти эмоциональные качели, которые я сейчас испытываю, тоже процесс излечения, но боюсь, что окончательно со всеми испорчу отношения и сама с собой тоже. Буду благодарна за любой практический совет.