У меня радость. Зрение немного дало задний ход. А радость потому, что и в книге и на курсах говорится, что зрение улучшается по синуссойде, а у меня как улучшилось сразу после снятия очков где-то на 1 диоптрию, так не туды и не сюды уже больше трех недель. А сегодня утром встала, что-то немного «муть» в глазах. Вечером подбодрю глазки, не буду делать много «физических» упражнений, а лучше погоняю тепло/холод. За ухудшением всегда идет улучшение.