[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
Марченко,
13:40:47 20/08/2002
в ответ на:
Небольшие улучшения, отправлено
Софья,
21:33:53 18/08/2002:
> Я сейчас занимаюсь улучшением зрения, у меня — 2. Занимаюсь 10 дней. Небольшое улучшение происходит только при работе с таблицой. В следующий раз, когда беру таблицу, то зрение на том же уровне, т.е. результат с предыдущего занятия не закрепляется. Сегодня утром мне было совсем плохо, даже ухудшилось. Еще я заметила, что когда общаюсь с кем-то, и возникают негативные эмоции, то зрение ухудшается, сразу вижу лицо хуже. Все это снижает мою веру в себя, и дальше как снежный ком нарастает хандра. Я вообще склонна к самобичеванию. Мне интересно, а как же быть с отрицательными эмоциями, ведь они же возникают? Может у кого-то были аналогичные сложности? Анна дала хороший совет. Выполнять упражнения в подавленном состоянии запрещено. В этом-то и суть открытия Норбекова. Осознанно управлять эмоциями человек не может. Может через управление телом. Как бы ни было хреново — осанка и улыбка счастливого человека. По жизни можно и поплакать. Перед упражнениями же — минимум 5 минут — осака и улыбка. Все внимание — на вызывание искусственной радости. Зрение восстанавливается по синусоиде. По чуть-чуть. Успехов маленьких не бывает: они просто есть. Хотите вы или нет, через 5 минут управления своей осанкой и мимикой эмоции и мысли начнут подниматься. Вся штука как раз в искусственном вызывании радости. На это — основное внимание. Прочитайте еще раз «Опыт дурака...». Каждый раз вы будете открывать для себя что-то новое. Садомазохизм по отношению к себе прекратите. Вы -королева. Вы единственная инеповторимая. Равнение — только на себя. Причем здесь окружающие? Дальнейших вам успехов!!!
Ответы и комментарии: