Работал по дневнику, 5 дней, 2 перерыв, еще 5, еще 2 перерыв и теперь начал третью пятерку.
Была поставлена цель — за 10 дней нормализовать работу сердце ( была тахикардия ).
Результат — снизил необходимость в обсидане в два раза! J Т.е. если раньше пил по 1/2 таблетки утром и вечером, то теперь по 1/4 утром и где-то днем или вечером, да и то, больше для порядку. Такого «буханя» как раньше тоже не наблюдается! УРА!
Ставлю следующею цель — на 10 дней ( две пятидневки ), где-то к 03.01.2004, окончательно убрать потребность в обсидане.
[i]Аффермация — «Мое сердце бьется ровно, ритмично. В состоянии покоя делает 68 ударов в минуту.»[/i]
После 03.01.2004 перекур и 16.01 на курсы! Опять первый оздоровительный — теперь уже по всему организму работать ( насморк, заи-и-икание ). А там второй озд. и Основной не за горами J . УРА!