Нет, то, что западные люди назвали медитацией рсслабление, это я в курсе. Под «направленной концентрацией» я имел в виду знаменитую медтицаию на «точку», когда черная точка должна вырости до размера целого поля зрения (а точнее, фокус внимания сузится до размеров точки). А Ощо для меня не авторитет :Р