Хочу восстановить зрение. Занималась на курсах, читала книгу, но пока не получается. У меня зрение — 8 диоптрий. Прочитала комментарии Ola-la к вопросу об очках. Она пишет что при больших диоптриях, ей пришлось сначала много времени уделить процессу расслабления глазных мышц. Я тоже пришла к такому выводу, тем более что у меня перенапряжены еще затылочные мышцы, часто «тянет» затылок, и стоит шум в голове уже несколько лет. Прошу поделиться своим опытом тех, у кого была большая степень близорукости и кто уже смог восстановить зрение. Заранее спасибо за внимание.