> Дело в том, что книга у меня есть, и про страхи я читала. Но там все так непонятно! Вы пишете очень эмоциональным языком, а для меня это как лес темный — не вижу в себе соответствий. Мне вообще очень трудно выражать эмоции. Если нужно кого-то похвалить или отругать, то экаю и мекаю, но слова на ум не идут. На бумаге чувства излагать тоже очень сложно. Я думаю, что эта проблема как-то связана с моей закрытостью. Можно здесь что-нибудь сделать?
Все дело в том — что интраверты неэмоциональные - огромная редкость. Часто интраверт намеренно развивает в себе антиэмоциональность — логичность и сухость — чтобы таким образом хоть во внутреннем мире навести порядок. тем более надо работать с эмоциями — потому что ваши, за неимением другого выхода, начинают отключать слух и кто знает что еще вытворять. Начните завадавать вопросы по порядку. Постепенно поймете, что эмоциональность языка выбрана намеренно, потому что по системе Норебкова работа идет принципиально с эмоцией, а я добавляю сюда еще и понимание, чтобу ум помогал.
Выражать эмоции надо учиться — это и есть создание мостов от их полной подсознательности, читайте — невменяемости — к особнанному использованию, в наслаждению жизнью.