Конкретнее:если случаются стрессовые ситуации,то начинаются спазмы и поднимается давление.А в книге Норбекова написано,что надо не обращать внимания и двигаться дальше.А можно-ли сделать чтобы не поднималось давление? ДА на стресс во мне все сжимается.вопрос:как поработать в этом направлении?