Компьютер и зрение


[Форум 2A Group] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]


Отправлено explosion, 21:27:06 23/03/2006:

 
Вопрос Анне, и всем кто в теме.
 
 
Я увлекаюсь компьтерным дизайном. Последнее время увлечение переросло в работу — начал работать по удаленке... Работаю по 4-5 часов в день.
 
 
Несмотря на большинство плюсов, которые приносит мне дизайн, все же есть и определенные минусы. На пример — боязнь ухудшить зрение.
 
Честно говоря, у меня выработаль какие-то негативные убеждения — что если когда я длительное время работаю за компьютером, то у меня обязательно падает зрение,  результаты тренировки в тренажерном зале сходят на нет. Короче деградирую морально и физически J...
 
 
Вообщем хочу спросить следующее...
 
 
1) Существуют ли способы длительное время работать за компьтером, при этом остаться здоровым.
 
2) Сейчас зрение у меня 100 процентное, могу ли я выполнять какие-то упражнения по системе в качестве профилактики, чтобы сохранить зрение.
 
3) Я так понимаю, что мое физическое состояние так же зависит от психологического... Может быть мне стоит поменять убеждения по поводу работы за компьютером, и вред станет на много меньше J.
 
 
Спасибо всем. Если можно, ответьте сюда или на мэил


Ответы и комментарии:


Если вы не зарегистрированы на форуме, то ваше сообщение не будет принято.
По вопросу регистрации обратитесь к администратору.


All-forum Logo Открыт новый проект - Всеобщий Форум на all-forum.org
Все темы без границ, набор модераторов.
Стань Гражданином Всеобщего форума, вступайте в клуб all-forum.org!

Имя: Пароль:
E-Mail:Поместить
в корень:
Тема:
Сообщение:
Ссылка на URL:
Имя ссылки:
URL картинки:
Дублировать ответы на e-mail:
 


[Форум 2A Group] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]