в ответ на: Да., отправлено KingNorthing, 16:48:20 27/02/2006
Чувство вины — это ощущение и чувство одновременно. Отследивайте как оно влияет на ваше тело, и начинайте работать с телесными ощущениями. Если поникают плечи — тут же расправляйте. Если чувствуете подавленность и стесненность в груди — делайте прямой спину, дышите глубже. Часто чувство вины такое старое, что реагирует в основном тело, а остальное подстраивается. В вашем положении уместно работать с телом.