Хочу напомнить, что здесь общение построено на тех же основах, что и у Норбекова. Если человек хочет знать — он вкладывает личностную работу в первую очередь. Если он хочет получить, ничего при этом не затратив... В рот не кладем, хотя если нужно — можно разжевать. Но только тогда, когда человек на основе одного ответа производит личностную работу.
Я стараюсь впихать в один ответ по возможности больше, оставаясь однако краткой в словах так как расшифровку буду давать только в ответ на конкретные продолжения вопросов. Это делается из экономии личной энергии (она тщательно распределяется чтобы успевать сделать все) и исходя из активизации вашего вклада в общение во-вторых. Обе эти части важны, и тем не менее я декларирую еще раз: я готова пояти на расшифровки, уточнения, развернутый ответ и больше, если вижу что люди также вносят свой вклад. На простой вопрос из 3 строчек можно ожидать такой же ответ, главное чтобы он был корректным, не правда ли? Вашей личностной работой и личным вкладом в этом случае будет прочитать все слова и попробовать не упрощать их до 10% смысла. Это потребует больше, чем 1 минуту на чтение этих строчек так как там запаковано больше. Но что мне остается делать, если и этого не происходит, а? Писать трактат, затем, не имея видимой информации о восприятии писать еще трактат на еще один мелкий вопрос? Я могу развернуть ответ на самый скромный вопрос в целую книгу. Но тогда со всех точек зрения будет удобнее, чтобы он прозвучал именно в книге.
Если же дело идет в интернет, давайте остановимся на правиле корректной интрактивности.
Пожалуйста, не упрощайте меня до 3% раствора марганцовки.
Точнее по моему ответу на предыдущий вопрос.
Мы уже давно говорили о уровнях личности и уровнях человека. Физкультура — это самый нижний уровень. Поэтому когда я говорю о большом участии личности в любом деле, то также говорю о том, что физические упражнения с дыхательными корректируют и характер, и все зажимы и многое другое, включая перевод взгляда на ситуацию на новые рельсы. Правильное воздействие на тело может устранять ряд последствий — зажимов и пр., но разве это все, что нужно? Это утопия.
Возможно у невротика все уходит только в зажим и его активизация связана с серьезным расслаблением. У здорового же человека зажим и пр. в теле — лишь частичка проблемы. Проблма растусовывается по нескольким уровням сразу, вполне вероятно, что физическое тело может стать наиболее пострадавшим. Например у меня от долгой работы время от времени болит спина и я делаю специальные упражнения чтобы устранить длительное воздействие. Здесь нет проблемы с другими уровнями (эмоциями, головой, целью), а есть формально пострадавшая часть тела, значит и воздействие на нее идет в основном физическое. Что касается пс ихологических источников — да, это когда-то было, но я послеовательно разбиралась с каждым из тех, которые могла отследить. Здесь нужно воздействие с верхних уровней так как бедное тело уже как правило пострадавшее и сформированы специальные каналы перевода проблемы в тело. Так что фисто физкультурой здесь не обойтись.