Мне кажется это похоже на рассказ Мирзакарима Санакуловича в «Опыте дурака..» про парня, который на тренировках был лучше всех, не пропускал ни одного удара. А в реальном бою неуверенность брала свое. Мне конечно легко советовать, но все-таки попробую. Вспомни если конечно сможешь из жизни состояние спокойствия и уверенности и попробуй их ощутить телом. Чтобы аж по телу чувствовалась эта уверенность и спокойствие. Ну что дальше? Если выйдет отлично. Надо будет просто (наверное) вызывать эти состояния и в рамках соревнований. Желаю успеха.