Итак, мы помним челов в состоянии love, мы помним их состояние, что ам с этим теперь делать.
Нам нужна цель — например восстановить зрение, избавиться от страхов. Потому что иначе love не раскроется.
Важно!: Раскрытие love требует времени и наблюдательности, т.е. наличия цели.
Мы имеем образ чела в состоянии love. Пусть это будет женский образ. В принципе мужской образ тоже ничего, но мне кажется, что женский лучше. Почему?
Мне кажется, что женщины ближе к природе, любви, чем мужчины, т.к. постоянно должны заботиться о мужьях, детях и т.д. Они имеют больше энергии и более вписаны в этот мир. Поэтому будем примерять и носить женский образ. Мужской тоже можно -J Если найдете подходящего мужчинку -J
Итак, поехали.
А! Кстати. Самое главное -J
Это — способность женщины дарить любовь, т.е. love. -J и вносить уют. Вот это качество и попытаемся развить в себе.
Поговорим еще вот о чем. Назовем окружающей средой то, что прямо сейчас находится рядом с нами, конкретную обстановку. Или часть реальности.
Реасльность такова:
Мы — ЧАСТЬ этой реальности(Солнечной системы, панеты, или например нашей квартиры, улицы. Причем являемся частью даже ФИЗИЧЕСКИ(не только духовно), хотя бы из-за того, что мы состоим из атомов, молекул, и постоянно происходят энергетические процессы обмена с окружающей средой. Например — дыхание. Поглощатся кислород из воздуха, выводится углекислый газ. Происходит обмен энергией с окружающей средой.
Или получение загара от солнца. А зависимоть настроения от погоды... Поэтому мы неотделимы от природы. Итак, хотя бы материально мы уже часть.
А уж на духовном уровне... взаимосвязи еще круче. Также мы являемся частью наших близких, а они нас.
Таким образом «отделенность» есть только в сознании человека, но никак не в реальности. Человек думает, что он отделен, но это не так. И можно прочувствовать свою связь с окружающей обстановкой, вселенной и получить доступ к божественным силам(или к love). Ведь природа, Вселенная=любовь, не так ли? -J
А теперь к практике. Как же это прочувстовать и понять?
Предлагаю медитативное упражненьице.
Можно под хорошую музыку; чтобы не мешали. Будем активно верить и представлять, что мы часть этого мира. Причем верить не пассивно, а активно. Будем использовать воображение. Кстати в «Опыте» есть похожее упражнение. Вспоминаем чела в состоянии love. Представляем, что у нас его улыбка, светлые глаза, хорошее настроение. Ну конечно настрой и осанка.
А главное — у нас есть его качество — умение дарить любовь. Т.е. способность к самопожертвованию, т. е. отдавать не требуя взамен.
Например отдать жизнь за любимого человека(за мужа, жену, ребенка), пожертвовать собой ради них. Или хотя бы ради родителей, ведь они дали нам жизнь. Разве это не прекрасно?
Вы могли бы сделать это без задних слов и лишних мыслей, а? Если тяжело с самопожертвованием, то представляем себе какое-нибудь хорошее дело-J, которое мы можем сделать для кого-то просто так, с удовольствием.
Итак представляем, что мы это делаем, активно ВЕРИМ и ПРЕДСТАВЛЯЕМ это, как факт, что мы способны на такой поступок. Только не надо представлять себе трагедий и ужасов.
А также воображаем, что если мы делаем это ради кого-то, то кто-то в ответ делает это ради нас. От принципа «один против всех» переходим к принципу «один за всех и все за одного»! От принципа я продвинут а остальные менее продвинутые переходим к принципу я не крутой, все не крутые, зато мы одно целое и вместе можем свернуть горы.
А почему? Потому что мы(люди, планета) есть все вместе ОДНО ЦЕЛОЕ, галактика и что там дальше -J. Потому, что мы неразрывная часть друг друга.
Вот в чем фича! -J (не бага)
Представляем, что мы растворяемся друг в друге, отдаем друг другу самое лучшее. А значит, и получаем взамен, но намного больше!
Т.о. мы дарим — получаем love.
И если хорошо представите и поверите, то сможете почувствовать в теле кое-что интересное -J (см. часть 3). Это будет тепло, или ощущение легкости, и как будто вы стали больше, воздушнее. Поймете -J
Аналогично можно представить себе вместо людей окружающую природу, обстановку. Т.е., что мы часть окружающего мира, мы растворяемся в нем, как лучик света в солнечном потоке, дарим миру самое лучшее. Представляем, что мы становимся больше, охватываем всю Солнечную систему, Галактику и т.д -J.
Можно в качестве объекта воображения выбрать себе человека в состоянии love, которого вы помните, вы ему даете лучшее, а он вам в ответ.-J
Это упражнение очень хорошо делать и вне дома; на природе, особенно при свете солнца -J.
Ну и далее надо думать о себе как о части целого. Носить образ человека, который дарит окружающим любовь.
Делаем себе свой образ(картинку, как в части 1): У нас широкая улыбка, те же влюбленные глаза, бархатная кожа -J, легкая походка, приятный мягкий голос, а при общении с кем-то есть желание улыбнуться -J, сделать приятное.
И когда думаем о себе, смотрим на себя, то пытаемся мысленно «подменить» реальность этим образом(картинкой), вести себя «по образу», а не как обычно. Хорошенько вживаемся в образ.
Вот так походите пару неделек, и увидите результаты, начнете замечать интересные вещи. Должно понравится-J
Самое главное — пробовать делать РЕАЛЬНО, и не пытаться обдумывать почему и как, потому что если это начать обдумывать... то эта информация покажется бредовой -L