>> Угу, действие помогает однозначно. Т.к. следуя Анне — уровень выше, чем уровень мысли.
>
> Осознанное действие помогает прекрасно, но мне пока трудновато. Я уже очень долго живу в таком сером тумане, из которого даже разглядеть трудно, а что вообще можно сделать, т.е. иногда сижу и пытаюсь понять: какое конструктивное действие сейчас возможно — и ничего в голову не приходит. Но в последнее время арсенал стал всё же пошире.
>
А это привычный Серый большого размера. под которым сидит друг-Черный. Иногда черный выскакивает и творит немало дел — а потом приходит серый и добивает (как раз после вспышек наверное посещает слабость и мысли, что ни талантов ни творческих порывов во всем мире у тебя одной нет, а уж внешне... тра-та-та. Любимые серые песни, но Черный любит продивать дыру тоже.)
> Особенно помогает: взять любую статью из того бесчисленного множества, которое надо прочитать, и вдумчиво, с чувством прочитать и законспектировать хотя бы одну страницу. После этого опять жить можно. J
>
Да. Это и есть переход на уровень действия истинной личности — в ее профессиональных одеждах.
>> И если я вдруг понимаю, что меня несет — говорю себе — стоп. это включился серый (черный, маятник, зеленый в оранжевую крапинку — кто угодно). Я не выясняю, кто это именно так уж подробно, и откуда он взялся, и как вообще посмел, я ведь столько работаю, и это должен быть уже пройденый этап.
>
> Я понимаю, что меня несёт, только если злюсь. А вот сомнение в своих силах и неуверенность уже так в меня въелись, что мне очень трудно признать, что это не я. Теоретически понимаю, но практически — не чувствую.
>
Это потому, что серого трудно отслеживать — он как туман, по нему нельзя колотить кулаком. Черного видно сразу, но и он маскируется, часто черный сидит под серым, серый лишает сил — а черный начинает переключать на себя, это не просто тоска — а злостное активное самоедство и т.п., переходящее в едство ближнего своего, а иногда ближний начинает есть вас.
> Правда, научилась замечать постоянно возникающие в голове сравнения с другими (и все не в мою пользу, понятно J ). Кто-то нашёптывает: он (она) столько знает, столько умеет, обладает такими способностями — куда тебе! И не пытайся, не получится. Я не знаю, что это за персонаж (серый?!), но его отслеживаю. А вот обойти его не всегда получается.
>
ОТЛИЧНО! Первый шаг сделан! Это серый, но под ним черный, ты слишком активная от природы чтобы подпасть только под серого. Хотя если он разрактается — то черный отходит, он импульсная фигура.
>> Я константирую факт — это не я, а какой-то паразит. И выбираю один из имеющихся в активе методов борьбы (нейтрализации, гашения, подавления, ухода, развлечения, уничтожения - все равно как назвать) с ним.
>
> А можно поподробнее про методы борьбы с этими персонажами? Про творчество я уже поняла, но кажется, это мне не подходит. У меня ведь работа вроде бы творческая, и именно в своих творческих возможностях я и сомневаюсь.
Наччало у тебя уже есть. Наяти и понять, что это не ты. Позже будешь прямо видеть осторожное внешнее вмешательство. Остальное дело систематической работы, хотя видишь — у девочек она идет отлично, потому что современные люди обладают новыми источниками энергии и силой личности.
>
>
>> Звезда, что может быть лучше, чем смотреть на довольного ребенка, и понимать, что даже если он и орал 5 минут назад от шлепка, то имел на то все основания, и ты не грызешь себя, что просто не удержалась от вспышки раздражения, а вполне сознательно дала по заднице за дело, и с большой для него и себя пользой? Вот оно — счастье J
>
> Угу. J С ребёнком мы друг друга воспитываем давно и активно. Мне бы ещё с работой разобраться.