Удивительно, муж стал помогать, когда заносит на поворотах, говорит — «а что на самом деле тебе не нравится?» (или что-то в этом роде) Этого тоже достаточно. Раньше или он так не говорил, или я не замечала, или это вызывало еще большее раздражение... даже не знаю. Не помню J
**
а это вообще очень помогает — когда можно мужу объяснить, что разборки — это «не ты», и что тебя несет. и он же еще поможет это в шутку перевести — аня на группе последней говорила, что не так страшен скандал (разборка), если уметь его свести к шутке, или к юмористической концовке — энергия прошла, а семерке не досталась — и хорошо.
Я последнее время редко стараюсь отследить, кто именно включился. Достаточно просто понять, что кто-то из них J
**
я как-то все-таки стараюсь понять — кто это, потому что иногда оттенки разные, и поведение «ухода-отстранения» разное. с черным — пока одного понимания достаточно. с драконом — нет — приходится извращаться, думать, искать аргументы, и как-то акценты переставлять. свинья последнее время не сильно тревожит. Но она самая сейчас нетребовательная — я как только перестала давать черному меня грызть за то, что трескаю все, что попало — она как-то стала быстрее насыщаться,и мы пока в некоем равновесии существуем J. с торопыжкой — тоже в партнерстве — он мне помогает быстро-быстро поверхностно на работе с проблемами разобраться — там пока глубины не надо, а я его усмиряю, когда мужа слушаю — оказалось, что если задвинуть торопыжку, и просто помолчать, то... муж выдает такие вещи, которые ниодной пыткой не вытащишь.
И ощущение что именно «несет», что это кто-то, а не ты, стало более явным. Я почувствовала разницу. Или ты что-то делаешь, говоришь, решаешь, или за тебя это делают. И это очень неприятно.