> Кто нибудь знает как мне лечить защемление сидалищного нерва?L (а то уже четыре месяца с ним борюсь, а он не ту ды и не сюды). Правда у меня работа «сидячая».(но работаю я только полтора месяца, до этого учеба «сидячая» была)J
Попробуйте Су-Джок. Я тут уже когда-то давала ссылку.
Но если есть возможность, лучше сходить к специалисту. Семечки и массаж — хорошо, но при острой боли лучше все-таки иголки, которые вы сами себе не поставите.