знаете, мне ваша дискуссия слегка напоминает диалог двух людей,которые обсуждают достоинства вина: один — сомелье, прекрасно разбирающийся в винах, второй — абсолютный трезвенник, ни разу не бравший в рот спиртного — они не смогут понять друг друга, потому что у них опыт принципиально разный. наверно, не стоит судить о том, хорошо управлять эмоцией или плохо, если вы даже не пытались это делать. никто не говорит о сдерживании и подавлении — это не есть гуд однозначно. но вот не зависеть от «наведенных» эмоций — это очень замечательная вещь. и очень сложная. у меня пока не получается. максимум, что мне удается, это отслеживать и замечать, какая эмоция возникла естественно, а какая — имплантированная (а таких — большинство). имплантируется стереотипами, глюками, привычками, гормонами — масса причин. и как только осознаешь, что данная эмоция, в данный момент владеющаяся абсолютно вами, это лишь «помехи в эфире» — даже если не можешь с ней справиться — то как минимум, осознанием, можно ее «приглушить». и это кайф.