[
Форум 2A Group
] [
Правила&FAQ
] [
На главную
]
Отправление ответа на форум 2A Group на сообщение
«Re (2): http://community.livejournal.com/scribble_ru/42603.html?#cutid1»
Если вы не зарегистрированы на форуме, то ваше сообщение не будет принято.
По вопросу регистрации обратитесь к администратору.
Открыт новый проект - Всеобщий Форум на
all-forum.org
Все темы без границ, набор модераторов.
Стань Гражданином Всеобщего форума, вступайте в клуб
all-forum.org
!
Имя:
Пароль:
E-Mail:
Поместить
в корень:
Тема:
Сообщение:
> Да я бы и не сказала, что против. > Симорон состоит из нескольких больших частей -- игра в волшебников, йога с элементами праноям (с задержками дыхания и вылетом (?) из тела), собственно, зикры -- танцы (мантры и повторяющиеся телодвижения). Присутствуют групповые игры -- смотрим в глаза во время танцева,прикасаемся друг к другу, изливаем любовь. После танца -- стоим в задержке. > Но меня действительно принапугали задержки дыхания до потери сознания. Людь с грохотом упал на пол, другая девочка рассекла губу при падении. > Молодец тот, кто хорошо выдержти задержку и получит "оргазм". > Так вот и непонятно. > 1. Нек. источники (Бутейко, лекция от 76 (?) или 79 (?) года -- о пользе поверхностного, неглубокого, редкого дыхания и профилактических и контрольных задержек дыхания). Некоторые источники восхваляют -- некоторые унижают задержки как способ накопления энергии. > Хорошо -- срывают блоки, насыщают, развивают и тд. и т.п. > Плохо -- из опуса -- "Я пытался рассказать о технике безопасности: задержка на вдохе имеет медицинские противопаказания, и практикуемая регулярно пагубно воздействует на работу мозга. В некоторых случаях летально." и "И все доверчиво, как барашки запрокидывали голову, тряслись от катострофических с точки зрения физиологии мозговой деятельности, потерь умирающих нейронов. Никто не верил в нейроны." > > 2.Источник тот же -- "А зачем? И так же вроде, "вштыривает" и "Экстаз прет". Папин "ЭКСТАЗ" ничто иное как наркоманское залипалово. Не принято говорить и о пристрастии волшебников к марихуане..." Ну я, блин, тоже ощутила что-то такое наркоманское, когда шла с зикров и хотелось зависнуть посреди дороги, даже может, лечь на траву и смотреть-смотреть бесконечно вверх. И как было тяжело добраться домой на общ.транспорте и не попасть по дороге под машину или под поезд метро. Немного водило в стороны, но внутри был кайф. Понедельник-вторник на работе я присутствовала лишь физически. Вернуться в исходное состояние было практичес ки невозможно. (Тихонько трясла головой и руками, в надежде собраться -- к среде кое-как удалось :-) ) > > " В йоге к пранаяме приходят не сразу, годика через два, а то и 12 после очищения кишечного тракта, крови, внутренних органов, укрепления посредством поз нервной системы и гладкой мускулатуры внутренних органов, которые есть у всех. " > > "Задержки ни на вдохе ни на выдохе -- не самоцель. Пранаяма осваивается как числовое соотношение выдоха -- вдоха. 2 к 1, например, восемь ударов сердца выдох, 4 вдох. Следят за плавностью перетекания. Когда нормально удается дышать по схеме 16 выдох, 8 вдох, добавляется очень короткая задержка на выдохе. На четыре удара сердца. И в идеале схема выглядит так. 8 вдох, 32 задержка, 16 выдох, 8 задержка. И только после отработке такого числового соотношения можно приступать к собственно задержкам на выдохе, с вакумным втягиванием, и с задержкам на вдохе с сокращением мышц тазового дна. Но это уже крийи. Если хвататься за них сразу, то "прана пожрет тело практикующего". Это язва с прободением, лихорадочные нервные состояния и злокачественные новообразования." > > > > И самое главное -- цель. > У меня сначала была цель -- попробовать, посмотреть, вникнуть. > Если продолжать -- то зачем и для чего. Бессмыслено "качаться на волнах экстаза" как-то больше тянет на побочный эффект. Да и напрягаться приходится, чтобы ощущать себя "своим парнем". > Парные танцы -- это да, особенно мне, аудиалу-кинестетику. Прикольно было идти по городу, ехать в транспорте, и ловить глаза окружающих. Появилась какая-то уверенность и доверие, спокойное принятие окружающих и дружелюбие. > > Да простят меня симоронавты, если задела чьи-нибудь интересы. > > И еще. Как определить -- готов ты чем-то заниматься или нет? Где та полоска- тест? А может еще рано, а может уже поздно, а может "не в этой жизни" :-) И как определить, какое состояние наиболее согласуется с каким действием. > > (Лилу опять %"))))
Ссылка на URL:
Имя ссылки:
URL картинки:
Дублировать ответы на e-mail: