[
Форум 2A Group
] [
Правила&FAQ
] [
На главную
]
Отправление ответа на форум 2A Group на сообщение
«Re: про зрение... страхи и...»
Если вы не зарегистрированы на форуме, то ваше сообщение не будет принято.
По вопросу регистрации обратитесь к администратору.
Открыт новый проект - Всеобщий Форум на
all-forum.org
Все темы без границ, набор модераторов.
Стань Гражданином Всеобщего форума, вступайте в клуб
all-forum.org
!
Имя:
Пароль:
E-Mail:
Поместить
в корень:
Тема:
Сообщение:
>> почему-то абсолютно не хотелось заниматься зрением. Что это не желание видеть свои проблемы? смотреть на свои и чужие недостатки?... >> В целях, которые я себе поставила месяц назад о зрении даже не вспомнила :-(. > > > Знаете, когда активно НЕ ставится цель -- это работает защитная реакция. Однако нельзя также приравнивать себя к реализации цели, вы намного больше и нереализация не будет приравнивать вас к нулю. Цель -- это лишь асть, не целое. На сопротивление внимание обратите, это о многом скажет. > > >> Сейчас читаю вашу книгу "Глаза"..., и опять же попутно с вами разговариваю.. вроде все замечательно: нахожу ответы на какие-то свои поставленные и еще не поставленные вопросы, но тут же накатывает такое непреодолимое чувство раздражения, злости к себе.. Вот, мол, опять у тебя ничего не получается, ни с ощущениеми работать, ни с эмоциями. Сначала читала, думала, тут в основном про страхи написано, ко мне это не относится. А потом начали они вылазить, мои любимые, для начала -- страх неудачи, боязнь начать что-то и не смочь закончить, страх самовыразиться, быть непонятой, страх быть плохой мамой и само собой страх своего тела... наверно, если подумаю еще выдумаю парочку.. > > В том-то и проблема, чтобы жить со страхами, но без страха человек загоняет их далеко внутрь. Но они не исчезают, зато исправно перекрывают ему любые дороги. В том и сложна ситуация страха, поэтому в любом случае работать с ними необходимо. > > > И, конечно, тут вылезает родная лень, вот из-за нее я не смогла заниматься собой, значит нужно с ней бороться! С другой стороны, постоянный недосып, хроническая усталость после родов в течении последнего года, невозможность найти время, чтоб сконцентрироваться на себе, говорят мне, что нужно подождать пока ребенок подрастет и ему не нужно будет ежесекундное внимание.. Но, с еще одной стороны, я думаю, если я не начну разбираться со своими внутренними конфликтами, это будет отражаться на сынуле, моя нервозность, неудовлетворенность..., мне кажется, что это уже на него влияет. Все-таки хочется оградить его хотя бы от моих проблем. > > Думаю, необхзодимо в этот период сосредоточиться на 2 важных вещах: > > 1. Начать сквозь недосып и т.п. заботы ощущать чувство любви. Когда маленький ребенок, это сделать проще и естественнее. Смотрите на него, когда он спит, ощутите это чувство. Затем сделайте его более стабильным, а затем и фоновым, тогда сквозь все заботы вы будете чувствовать очень хорошее чувство внутренней гармонии и успокоения. Это будет колыбель материнской любви, которой, быть может, ен хватало и вам самой. Вы можете сиправить себя через переповтор ситуации в новом качестве уже на своем ребенке. Так вы прервете цепь передачи проблем от поколения к поколению. > > 2. Нужно научиться засекать, в какие моменты нагрянывает страх, лень и т.п., и какие формы принимает. Они не оригинальны -- бзики договариваются и строят союзы, но как правило они не так уж разнообразны по структуре и ситуациям. найдите 5-6 "любимых" ситуаций, в которых стандартно открыватся страх или лень, или оба вместе. Затем отследивайте появление их. > > Для начала этого достаточно. > >> ... вроде как понимаю, что нужно хоть по чуть-чуть, но двигаться вперед?... >> >> > > > Конечно. Каждый отвованный у страха миллиметр будет складыватсья в сантиметр. Вы же миллиметр не различаете? А сантиметр -- очень даже. Вот и начинайте. Кроме того -- не передавайте будущему поколению свои проблемы, как ваши, быть может, были переданы вам. Пусть все завершится на вашей разборке со страхом. разве это не благородная задача?
Ссылка на URL:
Имя ссылки:
URL картинки:
Дублировать ответы на e-mail: