[
Форум 2A Group
] [
Правила&FAQ
] [
На главную
]
Отправление ответа на форум 2A Group на сообщение
«резюме»
Если вы не зарегистрированы на форуме, то ваше сообщение не будет принято.
По вопросу регистрации обратитесь к администратору.
Открыт новый проект - Всеобщий Форум на
all-forum.org
Все темы без границ, набор модераторов.
Стань Гражданином Всеобщего форума, вступайте в клуб
all-forum.org
!
Имя:
Пароль:
E-Mail:
Поместить
в корень:
Тема:
Сообщение:
> Попробую обобщить и четче сформулировать свою мысль по поводу проявления эмоций. > > Вот пример: > Вы идете с кем-то по улице жарким летом, и думаете "вот я хочу сока, конкретного сока, конкретного производителя" В воображении встает картинка из рекламного ролика -- как он льется в стакан, вы уже ощущаете прохладу и вкус его. > Приходите в магазин, а там нет нужного сока. > Вы расстроены. > В этом случае можно дейстовать так: > Сказать себе, "жаль, ну да фиг с ним, другой куплю, ну нет так нет, невелика беда" -- вы уходите на более высокий уровень мысли, и спокойно покупаете другой сок. > Можно еще начать рассуждать "хм, а чтобы это значило, я его так хотел, а его не оказалось" -- и тоже сам сок и его отсутсвие уже перестают волновать совершенно > > Можно начать выбирать себе что-то другое, и поглощенные действием (тоже более высокий уровень) вы перестаете переживать из-за того, что нужного сока не оказалось. > > А можно прожить эмоцию, позволить себе искренне расстроиться, горестно воскликнуть, "ну как же так, ну почему же нет моего сока, какое горе!" И буквально через минуту горе пройдет, а у особо творческих личностей может эта астральная энергия трансформироваться в творческую > "Куда мой мед деваться мог? > Ведь был полнехонек горшок. > Он убежать никак не мог, > Ведь у него же нету ног". > Для Винни-Пуха это несомненно была очень сильная эмоция -- когда он обнаружил, что нет горшка с медом, но он ее пережил, и не потерял, а приобрел эту энергию. > > Если ты один, ты можешь это сделать про себя, или вслух, если мнение окружающих не имеет значения. Но если ты в присустсвии своего знакомого начнешь открыто горевать над тем, что нет в магазине лучшего сока, тебя в лучшем случае попробуют успокоить "да что ты так переживаешь? Из-за чего тут расстраиваться, купи другой сок, или вот лучше пива" > И этим самым они сбивают эту астральную медитацию (переживание эмоции). > Конечно, она утухнет в любом случае, очень в редких случаях такой повод вызовет длительные переживания (хотя возможен и такой вариант "блин, вот и сока нет, да что я за неудачник такой, что у меня ничего нормально не получается нигде и никогда" (серый подключился) -- но с таким вариантом как раз понятно как бороться, есть много разных методов, но это уже клинический случай -- тут необходимо медицинское вмешательство, и это часто ясно и для переживающего эмоцию). > Но мне представляется нормальным вариантом не прерывание эмоции, а ее полное проживание здесь и сейчас. Хотя возможен случай отложенной эмоции. Но это не прервана, просто отложена на время. > > Вот что я имела в виду, дать человеку погоревать по поводу отсутствия нужного сока, молча, спокойно. И все. Но никто так не делает. > > Из всех моих знакомых только одна моя подруга в случае сильных моих эмоций (со слезами и прочим) не пыталась меня успокоить, а просто присуствовала рядом. И это было очень ценно. > > Больше я с таким не сталкивалась. > > Только в очень сильных переживаниях (таких как смерть близких) социум нормально относится к проживанию эмоций и не вмешивается. А менее значительные поводы считаются недостойными сильных переживаний. > > Преодолеть это влияние изменением личной позиции? > Наверно Вы правы. Буду продолжать работу в этом направлении. > > Т.е. если я перестану опасаться неправильной, с моей точки зрения, реакции окружающих, эта реакция исчезнет.... > Ок. Отлично. > > А вообще-то, я уже и сама запуталась. Пошла додумывать дальше :-)
Ссылка на URL:
Имя ссылки:
URL картинки:
Дублировать ответы на e-mail: