[
Форум 2A Group
] [
Правила&FAQ
] [
На главную
]
Отправление ответа на форум 2A Group на сообщение
«Re: проблема в самостоятельных занятиях»
Если вы не зарегистрированы на форуме, то ваше сообщение не будет принято.
По вопросу регистрации обратитесь к администратору.
Открыт новый проект - Всеобщий Форум на
all-forum.org
Все темы без границ, набор модераторов.
Стань Гражданином Всеобщего форума, вступайте в клуб
all-forum.org
!
Имя:
Пароль:
E-Mail:
Поместить
в корень:
Тема:
Сообщение:
> Добрый день! > > Проблема может быть в том, что Вы очень стараетесь (стараться от слова "старость" :-) ). Никакого напряжения (как следствие головокружения и т.д.) быть не должно. Главное -- состояние! (см. предыдущий ответ :-) ). На времени зацикливаться не надо, но и затягивать выполнение упражнений не нужно, ориентируйтесь на своё состояние. Иногда организм просит делать какое-то упражнение минут 15, а иногда 3 достаточно. Кстати, то же самое с теплом и прохладой, то есть, например, если какой-то области в данный момент не нужно тепла, то ощущения могут быть еле заметными. Настаивать и доводить до состояния поджаривания не нужно :-) > > Не обязательно выполнять все упражнения подряд. Не обязательно выполнять в том порядке, как описано. Попробуйте сделать работу со шрамами, а через какое-то время любимый орган (если брать 6 урок). Освоите работу со шрамами -- и начинайте 7 урок. > > А по поводу старания -- попробуйте делать упражнение легко, в таком состоянии, что как у Вас получается, так и правильно. Многие ждут каких-то очень ярких ощущений и согревают или охлаждают организм до такой степени, что начинает "вышибать пробки". Ощущения должны быть приятными: создали образ, повосхищались, как у Вас это прекрасно получается и двигаетесь дальше. > > :-) :-) :-)
Ссылка на URL:
Имя ссылки:
URL картинки:
Дублировать ответы на e-mail: