>> Здравствуйте! Сегодня во время выполнения упражнений в глазах возникли странные ощущения — небольшая сухость в глазах и такое чувство, как будто смотришь на разрезанную луковицу. Эти ощущения довольно быстро проходят. При этом проблески улучшения присутствуют. Кто-нибудь сталкивался с таким? Нормально ли это?
>
> Вообще то это говорит о том, что глаз напрягается, т.е. по скорее всего ты пытаешься увидеть дальше, чем глаз в настоящее время может. Здесь надо расслабить глазки, поморгать, можно (нужно) сделать пальминг и взять цель поближе... J
Спасибо за советы, мне и правда не терпится получше видеть... Еще у меня глаза иногда становятся красней, чем обычно — так тоже не должно быть? А что такое пальминг? Упражнения на расслабление? Просто я этого названия раньше не встречала.