[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
Леди,
10:01:27 30/04/2003
в ответ на:
У меня проблема заставить себя заниматься, отправлено
niki,
21:46:23 29/04/2003:
Привет! Прежде всего, будь поосторожнее с информацией из интернета. Мало ли чего могут понаписать... Я вот тут тоже недавно скачала электронную версию книги одного чувака, а потом прочитала и увидела, что это полная лажа — стиль вообще не его! А потом... Я просто встаю и начинаю заниматься. Могу посоветовать одну хитрость. Если решишь «через 10 минут начать» — поставь на это время будильник, который сам не выключтся. Самый противный, который есть в доме (не музыку!!!). Когда он затарахтит, тебе придётся встать с дивана, чтобы его выключить. А потом просто не садись обратно, а подвигайся. А дальше пойдёт разминка.
Ответы и комментарии: