Гарик, а что значит «пройти прощение»? Ты имеешь в виду применить какую-то специальную технику? Я встречал таковую в книге «Норбеков-Хван — Тренировка тела и духа». Теперь книга вышла только под именем Норбекова, и Анна недавно хорошо объяснила почему.
Суть того упражнения, насколько я сейчас помню, — представить мысленно разговор с человеком, на которого держишь обиду, и в своем воображении искренне сказать ему, что прощаешь. И повторять, пока не полегчает.J Хотя я, возможно, помню сейчас не все детали.