Re (3): Спать иль не спать... вот в чем вопрос?


[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]


Отправлено Tatsiana, 11:52:32 21/03/2003
в ответ на: Re (2): Спать иль не спать... вот в чем вопрос?, отправлено Panch, 08:49:48 21/03/2003
 
> Понимаешь какое дело: данные симптомы проявляются у меня в любое время года если я не выспался и не проявляются в любое время года если я выспался
 
 
Об этом я и писала. Недостаток витаминов группы В и йода проявляется, независимо от времени года. Не нужно путать с витамином С.
 
Понятие выспатости напрямую зависит от уравновешенности нервной системы, а ей ой как хочется витаминчиков В и йодика.
 
 
Раньше я считала себя типичной совой. Теперь жесткой привязанности к времени сна у меня нет. Если нужно, я встану в любое время и буду чувствовать себя бодро, независимо от того, сколько спала.
 
 
Татьяна.


Ответы и комментарии:


[Форум Института Человека] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]