> Возможно, в обычной жизни вы слишком много себя заставляете. Этого можно даже не осознавать. Это может быть причиной, что организм пользуется любым шансом расслабиться, ему это надо. Вы по-другому как-то пробуете расслабляться?
Спасибо, что не оставили без внимание мое послание. Насчет того, что много себя заставляю. А куда деваться? Жизнь такая — семья,работа. Я восприняла систему Норбекова, как возможность изменить себя, свое отношение к жизни, и успевать сделать больше, за меньшее время. Но не получается заняться самостоятельно (засыпаю при расслаблении), а выкроить время на посещение занятий еще больше не получается. Замкнутый круг какой-то. Может я чего-то не понимаю?