Тогда попробуйте заниматься с таблицей на улице, например, на болкоме утром, на даче или в деревне (если есть) — сейча же совсем скоро тепло будет. Результат гарантирован на все 100% J
А еще на природе (даже на улице города) когда поднимаеться настроение начинаешь ощущать, как в тело входит энергия. Это замечательно и приятно! Столько сил прибавляеться!