Хоть я и не Алексей Марченко, но смею вмешаться со своим мнениемJ Тоже прошла курсы и думаю, что все индивидуально. Делать перерыв вовсе необязатльно, елси вы и так не слишком интенсивно работали. Но это сугубо мое мнение. например, тоже не всегда все успеваю, но делаю по памяти лишь тольок то, что очено хочется в этот день .Например, захотелось сделать ТПХ н ухо-горло-нос — делаю, плюс к этому образ совершенства — благо кассеты есть. Ну и потом по настроению — гимнастику для глаз и разминку можно объединить. А на ночь гинекологический массаж или коррекцию фигры и лица.СуперJ Думаю, мне перерыв даже не понадобитсяJ