Насколько я поняла, ты представляешь себя реальную, а потом медленно свой реальный образ подводишь к идеальному, разглаживая там-сям, отбеливая J
Ода, главное — это чтобы во время работы твой идеальный образ не снаружи моячил и вертел подтянутой попй, а ты, представляя вначале своё реальное тело, через физические ощущения привела его мысленно к состоянию идеального, вот и всё. Ты же всё именно так сама и описываешь.