у меня тож -5. я пришла к врачу (специально) и попросила проверить зрение, чтобы знать перед началом занятий. про рецепт — я сказала что у меня в сильных очках голова болит и кружится и она выписала мне на -3. я подумала что когда я дойду до -3 можно будет просто выбросить их... ох какой я праздник устрою!