> Так вот что делать, когда настроение ну уж очень плохое, и заставить себя чувствовать счастливым и веселым очень трудно?
Самое лучшее — прожить это настроение, не привязываясь к нему. Постараться установить дыхание, при котором будет легче уходить боль, или раздражение. Если есть возможность, просто посидеть, не напрягаясь, пусть уйдет. Ведь Вы прекрасно знаете, что оно может меняться без, казалось бы, видимых причин. Вчера было плохое, а сегодня хорошее. Это один из самых простых способов.
> Вопрос этот возник не случайно. С нового года начал восстанавливать зрение по методике Норбекова. За один месяц поменял 2 очков, сейчас хожу в -3. Так вот такое плохое настроение оборвало, хоть и маленький (не так как говорится в книге 1 диоптрия за 4 дня) но рост зрения. И теперь начинаю практически с начала, только уверенности побольше.
Если уверенности побольше, то все же не сначала. Да и пойдет быстрее.
Это жизнь, со временем научитесь держать удар . Как говорил полковник Берг: « достигается каждодневной тренировкой ».
>Да кстати, как мне кажется (может конечно это мой ТЕХНИЧЕСКИЙ ум шалит), ОКТАВУ как таковую я не нашел. А зрение улучшаю на очень большом хотении и 3 часам работы над ним в течении суток.
Главное — улучшаете. Октаву найдете, никуда она не денется. Норбеков пишет, что шесть лет искал. Не повернете же Вы назад, значит само собой пойдете вперед. Успехов Вам.