Я читал, что у человека существует три цикла: эмоциональный, интелектуальный и физический, которые изменяются с периодом где-то в один месяц по синусоиде, то плохое, то хорошее.
Так вот что делать, когда настроение ну уж очень плохое, и заставить себя чувствовать счастливым и веселым очень трудно?
Вопрос этот возник не случайно. С нового года начал восстанавливать зрение по методике Норбекова. За один месяц поменял 2 очков, сейчас хожу в -3. Так вот такое плохое настроение оборвало, хоть и маленький (не так как говорится в книге 1 диоптрия за 4 дня) но рост зрения. И теперь начинаю практически с начала, только уверенности побольше. Да кстати, как мне кажется (может конечно это мой ТЕХНИЧЕСКИЙ ум шалит), ОКТАВУ как таковую я не нашел. А зрение улучшаю на очень большом хотении и 3 часам работы над ним в течении суток.