в ответ на: Re (2): бессонница достала!!! есть ли действенная методика?, отправлено Ellina, 11:37:21 20/06/2002

 

Нам на курсах давали такое упражнение: представьте черную-черную доску, и на ней вы медленно пишете

 

«сто, глубже, девяносто девять, глубже...» и т.д. Как говорила преподаватель, рекорд был 76 — дальше никто не выдерживал.

---

Ответы и комментарии:

---

[Форум Института Человека] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]