>> А это когда ты в позе всадника, ступни параллельны, колени в стороны, и полуприсяд, как можно ниже. Эта поза используется и в каратэ и в кунг фу и в тайчи и в дофига где. Но в сочетании с крылом, это такой кайф, даже от нескольких минут ..... Попробуй.
>
> Спасибо!!!
> Сегодня же попробую!
> При этом я так понимаю важен внеутренний настрой на уверенность. Или я ошибаюсь?
> Спасибо.
> С уважением Сергей В.
Не только внеутренний настрой на уверенность, а ещё и ОКТА-А-А-ВА.