Да, я полностью согласна. Еще в древности сказали: «Познай себя и ты познаешь мир». Но познавать себя, а это и есть опыт над собой, нужно постоянно анализировать себя, свои ощущения, стремления, находясь как бы со стороны своих емоций. В принципе становишся свидетелем своего творения, и что характерно понимаешь намного лучше законы Вселенной.