[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
K-Yas,
13:13:25 05/01/2003
в ответ на:
Откликнетесь, попала в яму!, отправлено
Света,
15:33:28 03/01/2003:
Полностью присоединяюсь к уже написанному. От себя добавлю, что иногда, особенно в депресняке, помогает, хе-хе, «поза орла» J J Прикиньте, сколько бы Вы, по максимуму, выстояли в этой позе — и выстойте. Именно столько, сколько наметили. Оччень хорошо влияет на позитивное отношение к себе и к миру, знаете ли J Насчет «расслабиться» я бы уточнил так: главное — не зацикливаться. Ни на работе, ни на расслабухе. Больше разнообразия, больше фантазии! Межну прочим, совсем не обязательно выполнять упражнрения так, как учили на курсах. Не бойтесь отсебятины — она стимулирует заинтересованность в работе, а это очень важно.
Ответы и комментарии: