Я совсем новенькая,прочитала"ОПЫТ ДУРАКА...." и -"попалась".
Очень хочу исправить зрение и не только.Правда, не знаю можно ли начинать без курсов и без наставника.И, второй вопрос,если я одновременно должна читать книгу,чтобы делать упражнения-мне нужны очки,а как я поняла ,когда работаешь с таблицей с очками нужно проститься.подскажите с чего начать и каков порядок действий.