[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
Usual_tsar,
17:34:48 20/12/2002
в ответ на:
Re (4): Упражнения, отправлено
Антон_т,
04:29:28 20/12/2002
—- Привет Антон Немного не понял — 3 раза — это тремя способами — открытыми, закрытыми и мысленно? —- Да, подсократил J А насчет меньше с закрытыми — в книге об этом ничего, вот я не знал и делал J. Я думаю вреда не будет. —- Это не означает , что НУЖНО меньше. Я думаю, МОЖНО меньше. Конечно, вреда от большего количества упражнений нет. Насчет резкости после открытия глаз = тоже наблюдаю такой момент, причем часто после пальминга. Обычно случается когда резко открываю глаза. Если открывать долго, секунд 5 — такого обычно нет. А так я понял — никакой рези, боли, напряжения быть не должно. Вообще. Если есть — что то делаю не так. —-И тебе успехов.. ты очень помог мне и помогаешь другим на форуме. Дело в том, что я начал заниматься еще до курсов, и очень большая поддержка — знать реальных людей, которые добились четкого зрения без очков.
Ответы и комментарии: