Как раз ма-а-а-а-аленькие, но очень практичные цели — наилучшая тренировка от лени! И удовольствие потому большое, что вы стали таким легким, таким мобильным, гибким, свежим, что вам не заржавеет подняться и носки постирать, и стол прибрать, и испытать удовольствие от немудреных мелочей жизни, а не лежать на диване и планировать всемирную революцию!