Буду надеяться, что от опечаток не умру. Кстати, Ник, сколько правды в Вашей шутке?J
Вопрос: в той книжке написано, что продолжительность разминки должна быть не больше 15 минут, а одного занятия не больше 30-40 минут. Продолжительность разминки включена в эти 30-40 минут?
Если включена , то получается такой расклад при длительности занятия в 40 минут:
15 мин на разминку, 10-12 минут на дыхательную медитативную гимнастику, и остаётся на всё остальное 15-13 минут. Явно один урок полностью не укладывается в занятие, а можно в оставшееся время выполнить только частичку урока.