1. Я занимаюсь совсем недолго, несколько дней, но, кажется, никакого состояния октавы ещё не переживала. Пытаюсь начать всё с «мышечным корсетом», настроением и всем, о чём написано в книге, но под конец всё чаще приходят мысли, что всё это бессмысленно, что просто сижу и как дура пялюсь в какую-то таблицу. Трудно даже заставить себя сделать упражнение до конца. Понимаю, что с таким настроем никогда ничего не добьюсь, что сам Норбеков писал именно об этом, но не знаю, как быть. Ну не понимаю я, как можно управлять собой, что это за энергия, потоки которой я должна посылать, не умею я вызывать искуссвенную радость! Когда книгу только читала, радость была неподдельной, оттого, что появилось наконец то, что мне поможет! Пытаюсь вызвать её же при начале упражнения. До конца она не доживает...
2. Есть и ещё проблема: близорукость у меня где-то около -9, левый чуть получше. На расстоянии вытянутой руки я не вижу вообще ничего! Что лучше сделать: увеличить таблицу или пока её приблизить на нужное расстояние (пожалуй это будет где-то около 15 см)? Пыталась, как тут одна девушка писала, делать упражнение в более слабых очках, но тоже не знаю, хороший ли это выход. В каких-то вижу почти всё до конца, в каких-то самая первая чуть расплывается... В конце концов просто запуталась в этой куче старых и новых очков, папиных, маминых и чуть не расплакалась...
3. Как надо выбирать нужную строчку? Если её края имеют самый малейший ореол, над ней уже нужно работать?
Помогите мне, пожалуйста! Я читала тут, как люди пишут о своих успехах. Ну как-то же вы этого добились? Я сразу пронимала, что просто не будет, что надо будет затратить много сил, но, наверное, я плохо понимаю, в какое русло конкретно надо направить свои силы, которых что-то остаётся всё меньше и меньше...