[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]
Отправлено
ОТВ,
10:10:10 25/10/2002
в ответ на:
Ура!! Не болит!!!!, отправлено
Злата,
09:37:23 25/10/2002:
> У меня радость!!! JJ Спешу поделиться. > Каждое утро, в течении не помню уже скольких лет, просыпалась с сильной болью в шее. > Наконец-то, выдалось время освоить упражнения для позвоночника. И вот, сделала я их днем. Просыпаюсь на следующий день, и понять не могу, чего это мне так хорошо? Потом поняла – шея не болит!! > Здорово!!!!!! > > А можно эти упражнения делать перед сном? Никак не получается встать раньше дочки, она как высокоточный прибор тут же чувствует что меня нет рядом и просыпается. > > И еще вопросик. В книге написано: делаем упражнения 5 дней, потом 2 дня отдыха. Это относиться только к суставной гимнастике, или к упражнениям для глаз тоже??!! > Откликнитесь, кто знает! > Спасибочки заранее!!!J Нам на курсах говорили, что это относится ко всем упражнениям
Ответы и комментарии: