!-Вы обязательно справитесь (++)


[Форум Института Человека] [Ответы и комментарии] [Написать ответ]


Отправлено ilona, 15:43:14 19/10/2002
в ответ на: как мне проработать страх, отправлено Иринка-2, 05:48:17 19/10/2002:

 
Здравствуйте Иринка!
 
Позвольте Вас так назвать.
 
< она каким-то образом сумела меня подавить и испугать.И теперь этот страх начинается при разговоре с многими людьми.Особенно,когда они смотрят мне в глаза.Начинается паника. >
 
 
Что-то подобное Вашему испугу испытала в свое время и я. И был этот испуг связан, вначале, с конфликтом в школе, который я с трудом преодолела. После этого случая, который дался мне очень тяжело,  я  очень долгое время оставалась, как бы это правильно  определить, в душевной изоляции. Однако, понимая, что жить мне нужно в этом мире, и общаться с людьми, я постаралась, вначале понять, почему же произошел у меня этот конфликт, а во-вторых, я на долгие годы выработала себе правила поведения с людьми:  знакомыми и незнакомыми, — которым неукоснительно следовала. В некотором роде, прежде чем с кем-то встретиться, а жизнь не может быть без встреч, я в голове своей проигрывала мини спектакль, писала в своем воображении  все возможные диалоги, мыслимые и немыслимые, которые могут состояться с  человеком, с которым у меня предстоит встреча. Я старалась в некотором роде предугадать ход разговора, чтобы обезопасить себя от возможной неожиданности. Очень во многих случаях это мне помогало. Если, даже разговор уходил в сторону, я пыталась вспомнить, что же подобное было у меня раньше, и как-то ситуацию выруливала. В те годы, я читала книгу Тарле о Наполеоне, который каждое свое сражение проигрывал в голове, считая при этом, что он намного слабее противника, и поэтому, все сражения он выиграл. Тарле пишет, только при Ватерлоо, у Наполеона был насморк, и он не продумал все до конца. Шутка это, или так было на самом деле, однако, если ты уважаешь своего собеседника, какой бы социальный статус он не занимал, ты всегда сможешь выйти из диалога без ран, сохранив достоинство.
 
И в дополнении к сказанному, когда я чрезмерно предаюсь своим эмоциям и вдруг забываю выработанное мною правило, я начинаю попадать в ситуации, из которых мне приходится выходит не всегда с поднятой головой, и это неприятно.
 
Помните, Ириша, наша Тета, писала, что «каждый человек тебе ни друг и не враг, а каждый человек тебе учитель».
 
Примите, то, что с Вами произошло за учебу. Вам в некотором смысле был преподан урок общения с сильной и властной личностью. Вы не восприняли ее, значит, Вам такие люди не подходят, и прекрасно. Вам же не всякая пища, что вы едите, нравится? Но, для того чтобы оценить, что Вам нравится или не нравится, Вам нужно её попробовать. Вот Вы и попробовали. Правда, обожглись, и теперь как в пословице «обожглись на молоке и дуете на воду». Поверьте, это пройдет. Выработайте себе на первое время правила, прежде чем пить, образно говоря, горячее молоко, капельку напитка капнете себе на ладошку. Если жжет, — не пейте, а подождите.
 
Самое главное, поймите, что ничего страшного не произошло. С каждый из нас по жизни происходит нечто похожее. Со мной, несмотря на то, что я пытаюсь Вам давать советы, происходит тоже очень много такого, что для других кажется пустяком. И я, нуждаюсь в совете. Поэтому, я очень хочу Вас поддержать, в Вашем стремлении найти выход для себя из этой проблемы.
 
Поверьте, и это пройдет. Улыбки Вам и уверенности, и пишите нам. У нас здесь столько добрых и отзывчивых людей.
 
Они даже не могут представить, сколько сделали для меня вынимая меня из моей проблемы.
 
 
Примите мои наилучшие пожеланиями, Вы обязательно справитесь со своим страхом.
 
 
Всего наилучшего. Илона
 


Ответы и комментарии:


[Форум Института Человека] [Начало] [Написать ответ] [Предыдущее сообщение] [Следующее сообщение]